Mengompol merupakan masalah yang sering dialami banyak keluarga setiap malam. Hal ini sangat umum di kalangan anak-anak tapi bisa bertahan dalam tahun-tahun menginjak remaja.
Dokter tidak tahu pasti apa yang menyebabkan mengompol atau mengapa berhenti. Tapi itu sering merupakan bagian alami dari perkembangan, dan anak-anak biasanya tumbuh keluar dari itu. Sebagian besar waktu mengompol bukanlah tanda-tanda masalah medis atau emosional yang lebih dalam.
Semua sama, mengompol bisa sangat menegangkan bagi keluarga. Anak-anak bisa merasa malu dan bersalah saat mengompol dan cemas tentang menghabiskan malam di rumah teman atau di kamp. Orang tua sering merasa tak berdaya untuk menghentikannya.
Mengompol dapat berlangsung untuk sementara waktu, tetapi memberikan dukungan emosional dan jaminan dapat membantu anak Anda merasa lebih baik sampai berhenti mengompol.
Enuresis nokturnal, nama medis untuk mengompol, adalah masalah umum pada anak-anak, terutama anak-anak di bawah 6 tahun. Sekitar 13% dari anak usia 6 tahun an mengompol, dan sekitar 5% dari anak usia 10 tahun an.
Mengompol sering berjalan dalam keluarga: banyak anak-anak yang mengompol memiliki kerabat yang mengalaminya juga. Jika kedua orang tua mengompol ketika mereka masih muda, itu sangat mungkin bahwa anak mereka akan mengompol juga.
Mengatasi Mengompol
Mengompol biasanya hilang sendiri. Tapi jika itu terjadi, itu bisa memalukan dan tidak nyaman untuk anak Anda. Jadi penting untuk memberikan dukungan dan penguatan positif selama proses ini.
Yakinkan anak Anda bahwa mengompol adalah bagian normal dari tumbuh dewasa dan bahwa itu tidak akan bertahan selamanya. Mungkin menghibur anak Anda untuk mendengar tentang anggota keluarga lain yang juga berjuang dengan itu ketika mereka masih muda.
Ingatkan anak Anda untuk pergi ke kamar mandi untuk terakhir kali sebelum tidur. Cobalah untuk memiliki anak Anda minum lebih banyak cairan selama siang hari dan kurang pada malam hari. Hindari minuman yang mengandung kafein. Banyak orang tua menemukan bahwa menggunakan sistem motivasi, seperti memberikan hadiah jika tidak mengompol juga bisa berhasil menghentikan mengompol.
Ketika anak Anda bangun dengan kondisi mengompol, jangan berteriak atau menghukum dia. Ajari anak untuk mengganti seprai. Jelaskan bahwa ini bukan hukuman, tapi itu adalah bagian dari proses. Menawarkan pujian ketika anak Anda melewati malam dengan tidak mengompol.
Mengompol yang dimulai secara tiba-tiba atau disertai dengan gejala lain bisa menjadi tanda kondisi medis lain, sehingga dianjurkan berbicara dengan dokter Anda.
Dokter mungkin memeriksa tanda-tanda infeksi saluran kemih (ISK), sembelit, masalah kandung kemih, diabetes, atau stres berat.
Panggil dokter jika anak Anda:
- tiba-tiba mulai mengompol setelah konsisten tidak mengompol selama minimal 6 bulan
- mulai mengompol nya siang hari
- mendengkur di malam hari
- mengeluh sensasi terbakar atau nyeri saat buang air kecil
- sering buang air kecil
- minum atau makan lebih banyak dari biasanya
- mengalami pembengkakan kaki atau pergelangan kaki
- anak Anda masih mengompol pada usia 7 tahun
Membiarkan dokter tahu jika anak Anda mengalami banyak stres, jika Anda merasa frustrasi dengan situasi, atau bisa menggunakan beberapa bantuan. Sementara itu, dukungan dan kesabaran sangat diperlukan dalam membantu anak Anda merasa lebih baik tentang mengompol tersebut.
Dokter tidak tahu pasti apa yang menyebabkan mengompol atau mengapa berhenti. Tapi itu sering merupakan bagian alami dari perkembangan, dan anak-anak biasanya tumbuh keluar dari itu. Sebagian besar waktu mengompol bukanlah tanda-tanda masalah medis atau emosional yang lebih dalam.
Semua sama, mengompol bisa sangat menegangkan bagi keluarga. Anak-anak bisa merasa malu dan bersalah saat mengompol dan cemas tentang menghabiskan malam di rumah teman atau di kamp. Orang tua sering merasa tak berdaya untuk menghentikannya.
Mengompol dapat berlangsung untuk sementara waktu, tetapi memberikan dukungan emosional dan jaminan dapat membantu anak Anda merasa lebih baik sampai berhenti mengompol.
Enuresis nokturnal, nama medis untuk mengompol, adalah masalah umum pada anak-anak, terutama anak-anak di bawah 6 tahun. Sekitar 13% dari anak usia 6 tahun an mengompol, dan sekitar 5% dari anak usia 10 tahun an.
Mengompol sering berjalan dalam keluarga: banyak anak-anak yang mengompol memiliki kerabat yang mengalaminya juga. Jika kedua orang tua mengompol ketika mereka masih muda, itu sangat mungkin bahwa anak mereka akan mengompol juga.
Mengatasi Mengompol
Mengompol biasanya hilang sendiri. Tapi jika itu terjadi, itu bisa memalukan dan tidak nyaman untuk anak Anda. Jadi penting untuk memberikan dukungan dan penguatan positif selama proses ini.
Yakinkan anak Anda bahwa mengompol adalah bagian normal dari tumbuh dewasa dan bahwa itu tidak akan bertahan selamanya. Mungkin menghibur anak Anda untuk mendengar tentang anggota keluarga lain yang juga berjuang dengan itu ketika mereka masih muda.
Ingatkan anak Anda untuk pergi ke kamar mandi untuk terakhir kali sebelum tidur. Cobalah untuk memiliki anak Anda minum lebih banyak cairan selama siang hari dan kurang pada malam hari. Hindari minuman yang mengandung kafein. Banyak orang tua menemukan bahwa menggunakan sistem motivasi, seperti memberikan hadiah jika tidak mengompol juga bisa berhasil menghentikan mengompol.
Ketika anak Anda bangun dengan kondisi mengompol, jangan berteriak atau menghukum dia. Ajari anak untuk mengganti seprai. Jelaskan bahwa ini bukan hukuman, tapi itu adalah bagian dari proses. Menawarkan pujian ketika anak Anda melewati malam dengan tidak mengompol.
Mengompol yang dimulai secara tiba-tiba atau disertai dengan gejala lain bisa menjadi tanda kondisi medis lain, sehingga dianjurkan berbicara dengan dokter Anda.
Dokter mungkin memeriksa tanda-tanda infeksi saluran kemih (ISK), sembelit, masalah kandung kemih, diabetes, atau stres berat.
Panggil dokter jika anak Anda:
- tiba-tiba mulai mengompol setelah konsisten tidak mengompol selama minimal 6 bulan
- mulai mengompol nya siang hari
- mendengkur di malam hari
- mengeluh sensasi terbakar atau nyeri saat buang air kecil
- sering buang air kecil
- minum atau makan lebih banyak dari biasanya
- mengalami pembengkakan kaki atau pergelangan kaki
- anak Anda masih mengompol pada usia 7 tahun
Membiarkan dokter tahu jika anak Anda mengalami banyak stres, jika Anda merasa frustrasi dengan situasi, atau bisa menggunakan beberapa bantuan. Sementara itu, dukungan dan kesabaran sangat diperlukan dalam membantu anak Anda merasa lebih baik tentang mengompol tersebut.
Tiada ulasan:
Catat Ulasan